我每天靠電子產品消磨時間

      通過您的描述考慮您可能屬于抑郁狀態(tài)，建議您去網上搜一搜漢密爾頓抑郁自評量表，輕度抑郁可以用心理治療，中重度需要用藥物治療如帕羅西丁等
      

      看了你的情況，你這是有點抑郁的表現了。我看你應該還在上學的年紀啊？學習成績怎么樣？學習壓力大么？你這種情況，需要進一步了解才能幫到你！希望你可以有出來。這么年輕，不要頹廢！
      

      你好，很高興為你解答，你上面描述的情況是，你的生活習慣不規(guī)律，整天玩電子產品，影響到你的學習和生活，出現厭食，整天不吃飯，導致你沒有精神，影響了你和家庭的關系，建議你改變你的生活習慣，按時起床，起床后積極鍛煉身體，按時飲食，提高身體素質，好好學習，天天向上。
      
      以上是對“我每天靠電子產品消磨時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！