健康咨詢描述: 強(qiáng)直性脊柱炎平常注意些什么?這個(gè)病困擾了我好久,一直腰酸背痛的,很是難受。
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎平常注意些什么?
病情分析:
你好,您的這種情況出現(xiàn)有多長(zhǎng)時(shí)間了呢?有沒有去醫(yī)院檢查過呢
指導(dǎo)意見:
這種情況的話,建議平時(shí)注意適當(dāng)休息,不要過度疲勞。保持正確的坐姿和站姿,平時(shí)可以適當(dāng)用點(diǎn)云南白藥外用。
強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)注意避免受風(fēng)寒。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng),如果久坐一是老婆,一定要活動(dòng)10分鐘以上。避免睡軟床,要睡鋪墊的硬板床,最好平臥,保持脊柱直立。
您好,強(qiáng)直性脊柱炎很難徹底根治,而且容易復(fù)發(fā)。日常生活注意避免過勞過累,避免著涼受潮,避免長(zhǎng)期久坐,按摩理療烤電,逐漸循序漸進(jìn)的增加體育鍛煉,散步跑步,仰臥起坐,俯臥撐,引體向上等,增強(qiáng)體質(zhì),減少關(guān)節(jié)僵直僵硬。因?yàn)槟爿^年輕。建議到正規(guī)三甲醫(yī)院,掛風(fēng)濕免疫科,做詳細(xì)檢查,確定個(gè)人系統(tǒng)治療方案,以防延誤病情。
以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎平常注意些什么?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
強(qiáng)制性脊柱炎這個(gè)病平時(shí)要注意保暖,尤其是在寒冷的情況下,還要保持脊柱的功能為,多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),深呼吸,睡硬板床。如果不這樣的話,很有可能導(dǎo)致脊柱畸形,影響以后的運(yùn)動(dòng),甚至內(nèi)臟。
適度運(yùn)動(dòng)的,避免高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)的,其他但是沒有什么特別注意的地方的,這個(gè)病目前都是對(duì)癥處理的,可以口服非甾體抗炎藥和抗風(fēng)濕藥物的,沒有什么特效的藥物的
你好,生活中有很多引起強(qiáng)直性脊柱炎的因素,患有強(qiáng)直性脊柱炎之后人體的自身免疫功能就會(huì)下降。所以,患有強(qiáng)直性脊柱炎的患者一定要遠(yuǎn)離香煙。心情也是影響病情很重要的因素,有很多強(qiáng)直性脊柱炎患者自暴自棄,導(dǎo)致病情加重,所以建議您平時(shí)要保持積極向上的生活態(tài)度,這對(duì)疾病的治療有很大的幫助的。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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