患上白癜風(fēng)心理壓力大怎么辦？

      你好，情緒上的不穩(wěn)定會(huì)影響到病情的發(fā)展，應(yīng)正確認(rèn)識(shí)疾病，積極去正規(guī)醫(yī)院就診，查找病因，及時(shí)治療。調(diào)情志，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂(lè)觀的心態(tài)，有計(jì)劃地鍛練身體，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上宜食用黑芝麻、核桃、黑豆、花生、瘦肉等，忌食辛辣刺激性的食物，富含維生素c的食物如橘子、山楂、櫻桃、檸檬、獼猴桃等。外出做好防曬措施，避免陽(yáng)光暴曬。
      

      病情分析：
      你好，預(yù)防白癜風(fēng)首先要經(jīng)常保持心情舒暢，避免情緒劇烈波動(dòng)，避免過(guò)度緊張、激動(dòng)、壓抑、急躁等不良情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      期間注意勞逸結(jié)合，工作壓力不要太大，尤其要避免熬夜，建議最好到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療效果比較好。
      

      你好，分散一定的注意力對(duì)于白癜風(fēng)患者的心理有一定的好處，所以，白癜風(fēng)患者應(yīng)把注意力從消極情緒上轉(zhuǎn)移到其他方面去，協(xié)調(diào)的工作、幽默的語(yǔ)言、恰如其分的玩笑、與家人朋友相處十分融洽的環(huán)境等。不要時(shí)時(shí)刻刻都擔(dān)心著自己的病情而擾亂了生活秩序。找一些自己有興趣的事情來(lái)分散注意力，能夠給與白癜風(fēng)患者好的心情。
      
      以上是對(duì)“患上白癜風(fēng)心理壓力大怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      對(duì)于白癜風(fēng)的治療，在藥物治療的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)綜合性心理治療十分重要。首先應(yīng)消除各種不良刺激因素，改善精神狀態(tài)和不良的生活、工作環(huán)境，保持良好的心理，增強(qiáng)自身免疫功能，早防、早治，則療效較好。治療時(shí)主要應(yīng)查明病因，再針對(duì)不同的病因?qū)ΠY治療