健康咨詢描述: 我現(xiàn)在18歲身高一米六五我想知道什么原因還有辦法長高嗎?是需要在那種醫(yī)院進行檢查
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況最好到醫(yī)院拍個手腕片子看看骨骺線閉合沒有。
指導(dǎo)意見:
如果沒有閉合,還會長高的,建議生活規(guī)律,按時作息,合理安排飲食,多吃含鈣豐富的食物,適當(dāng)多運動,促進長骨增長。
這位朋友你好,身高因素受先天遺傳因素和后天環(huán)境因素的雙重影響,如果父母身高不高,孩子容易身高不高,要想長高,建議注意飲食葷素搭配合理,多吃含有鈣元素豐富的食物,如骨頭湯牛奶雞蛋瘦肉都要適當(dāng)添加,適當(dāng)參加有氧運動,多進行體育鍛煉,保持愉快的心情,保證足夠的睡眠。我們在青春期發(fā)育后,骨骺線閉合后,就不會再長高了(只考慮長骨),因為長骨不再長了,腿,胳膊就不再變長。之所以有二十三,竄一竄的說法,是因為是我們可以通過非長骨的組織來長高一些,尤其是脊椎變長,包括骨和骨間組織(這個對相當(dāng)一部分人還是很明顯的),可以去醫(yī)院拍個骨齡片子看看。希望對你有所幫助。
你好,男孩子在睪丸增大后,約11-13歲身高開始加速生長,1-2年生長達發(fā)育的高峰,男孩每年平均增加9-10厘米。男孩通常在20歲左右骨骺線閉合。建議到醫(yī)院拍攝骨齡片,如果骨骺沒閉合,還是有增高的空間的。適量補充鈣和維生素D,合理飲食,營養(yǎng)均衡,保證充足的睡眠,適量運動。
以上是對“我現(xiàn)在18歲身高一米六五我想知道什么原因還有辦法長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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