我體重110身高一米六五年齡20

      身高1米65，體重110斤，屬于標(biāo)準(zhǔn)體重，來大姨媽的時(shí)候，一般體重會(huì)增加在2~3斤屬于正常，同時(shí)來大姨媽期間要多吃高蛋白營養(yǎng)食物以及含有補(bǔ)血的食物，比如紅棗桂圓多吃牛羊肉大類魚類，豆制品同時(shí)做好休息，避免過于激烈的運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      前后也就是回變化三四斤之內(nèi)，不會(huì)變化太大，除非您是來大姨媽時(shí)特別能吃的那一種。
      指導(dǎo)意見：
      目前您的體重非常理想，也比較苗條，建議每天堅(jiān)持飲食控制，適當(dāng)鍛煉，好好保持身材。

      病情分析：
      您好！月經(jīng)期間體重一般增加1～2公斤左右，與雌激素水平下降，新陳代謝減慢，水鈉潴留等因素有關(guān)。經(jīng)期結(jié)束，體重恢復(fù)從前。
      指導(dǎo)意見：
      您的標(biāo)準(zhǔn)體重是：身高165-105=60公斤=120斤，與正常體重相比上下浮動(dòng)不超過10%，您現(xiàn)在體重：110斤，也屬正常范圍。經(jīng)期建議注意保暖，飲食清淡，勿食高脂及高鹽食物！
      
      以上是對(duì)“我體重110身高一米六五年齡20”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！