強(qiáng)迫癥，總是反復(fù)的想同一個(gè)問題

      你好，這個(gè)情況平常要注意轉(zhuǎn)移注意力，充實(shí)自己，在有這個(gè)情況的時(shí)候可以做一些娛樂運(yùn)動(dòng)等方式來改變對(duì)你這件強(qiáng)迫的事情的注意力，長(zhǎng)期以往就會(huì)慢慢緩解這個(gè)癥狀。
      

      你好，目前的強(qiáng)迫性思維較為突出，糾結(jié)于同一個(gè)問題，并且出現(xiàn)了抑郁的表現(xiàn)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服鹽酸氯米帕明片，祝你健康快樂。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，強(qiáng)迫癥患者首先自己學(xué)會(huì)調(diào)理心情，多戶外散散步聽聽音樂，選擇自己喜歡的事情做，分散注意力，睡覺前不要吃興奮性，刺激性食物，可以熱水泡泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，喝一杯熱牛奶促進(jìn)睡眠。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)迫癥，總是反復(fù)的想同一個(gè)問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您提供咨詢，您可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，當(dāng)負(fù)面情緒來的時(shí)候就有意識(shí)的抓住它，不要讓這種念想來打擾到你。晚上按時(shí)作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣就會(huì)促進(jìn)你的食欲，還能增進(jìn)你身心健康的恢復(fù)。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先強(qiáng)迫癥的話是屬于心理疾病，然后建議你平時(shí)就是需要多暗示自己不要去想，另外就是在想的時(shí)候你可以做點(diǎn)別的事情分散自己的注意力。
      

      你好，強(qiáng)迫癥是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病，主要與心理社會(huì)、個(gè)性、遺傳及神經(jīng)-內(nèi)分泌等因素有關(guān)。建議到正規(guī)醫(yī)院精神科做個(gè)檢測(cè)，找出病因?qū)ΠY治療。