這由去年秋天開(kāi)始，晚上上身不涼

      聽(tīng)你的這種描述情況，還是考慮身體比較虛弱，或者是缺鈣所導(dǎo)致的。你平時(shí)適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可以局部按摩理療，熱敷，改善局部血液循環(huán)，平時(shí)可以口服含鈣比較豐富的食物。
      

      你的這種情況腿抽筋，小腿發(fā)涼多由受涼、缺鈣，還有下肢微循環(huán)不良引起的。建議規(guī)律生活，多吃含鈣豐富的食物，如奶，瘦肉，蛋豆制品。不要偏食，多曬太陽(yáng)，注意保暖，必要就診。
      

      病情分析：
      您所描述的問(wèn)題是小腿發(fā)涼，小腿肚伸腿抽筋，怎么回事？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，您的癥狀考慮是風(fēng)濕或是缺鈣引起的，建議去醫(yī)院檢查微量元素和風(fēng)濕三項(xiàng)，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要著涼，希望能幫到您。
      
      以上是對(duì)“這由去年秋天開(kāi)始，晚上上身不涼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！