健康咨詢描述: 我是肩周炎波及的胳膊疼。經(jīng)過揉以后出現(xiàn)淤青屬不屬于正?,F(xiàn)象?
揉捏后出現(xiàn)淤青肯定是揉捏的過度了,一般肩周炎采用的治療手段可以用理療,西式手法,推拿,按摩,醫(yī)療體育等多種措施,以達(dá)到解除粘連,擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍,恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動(dòng)功能的目的。但是必須保持一個(gè)度,不能暴力的活動(dòng),否則適得其反。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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