我最近的腰椎間盤(pán)凸出了

      根據(jù)描述的情況，考慮是腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)了，這種情況需要拍片檢查，根據(jù)檢查結(jié)果給予牽引，或者理療或者按摩治療。平躺臥床休息最重要，睡平板床，避免彎腰提重物，避免久坐。不能完全依靠口服藥物，即使用了小花蛇膏藥，可能效果也不明顯。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所描述的這種情況，考慮是腰間盤(pán)突出引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況首先注意平時(shí)的保養(yǎng)，臥硬板床，避免過(guò)度的勞累，可以針灸，按摩，理療。外敷膏藥。
      

      病情分析：
      腰間盤(pán)突出會(huì)有腰痛和下肢放散痛。于突出的間盤(pán)組織壓迫神經(jīng)根有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你可以帶一個(gè)腰圍作外固定，可以保持局部穩(wěn)定。促進(jìn)神經(jīng)根水腫消退。多平臥休息?？梢钥诜磳幠z囊等活血化瘀藥物?？梢酝庥没钛鏊幬铩?br />      
      以上是對(duì)“我最近的腰椎間盤(pán)凸出了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！