健康咨詢描述: 醫(yī)生,我是一個(gè)從小就寄人籬下的留守兒童。我感覺(jué)自己最大的心理問(wèn)題就要沒(méi)有安全感,害怕被拋棄。這種感覺(jué)就是從小的經(jīng)歷導(dǎo)致的。我該怎么解決呢?
你好!你的情況屬于心理問(wèn)題,是你的成長(zhǎng)經(jīng)歷導(dǎo)致的自卑、不自信、沒(méi)有安全感等癥狀。你現(xiàn)在已經(jīng)是成年人了,再?zèng)]有人能將你拋棄。建議:調(diào)整心態(tài),當(dāng)時(shí)父母把你留在老家也是迫不得已,是為了生存才去外地拼搏。通過(guò)對(duì)父母生活不容易這個(gè)認(rèn)知的改變,來(lái)緩解你的困擾。必要時(shí)去做線下心理咨詢。
根據(jù)您的描述,幼年時(shí)候的成長(zhǎng)陰影會(huì)影響一個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程,建議您應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診,結(jié)合您的具體病情積極給予系統(tǒng)性的心理治療,以減輕心理壓力和負(fù)擔(dān),逐漸改善心理狀態(tài),促進(jìn)心理健康。
你好!看了你的描述我很同情你!作為一個(gè)留守兒童最大的心理問(wèn)題就是安全感不足!盡量找些過(guò)往生活中成功的事激勵(lì)自己,做到我能行!這樣自己會(huì)有了更強(qiáng)的自信心了!
以上是對(duì)“醫(yī)生,我是一個(gè)從小就寄人籬下的留守兒童”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,童年期的經(jīng)歷對(duì)后天的成長(zhǎng)及人格形成有很大影響,這種情況首先要調(diào)整心態(tài)建立自信克服自卑心理,積極自我暗示、參與集體活動(dòng)多與人的交流減少焦慮和壓力
你好,很理解你的心情和感受,作為你是一個(gè)從小就寄人籬下的留守兒童,最大的心理問(wèn)題是沒(méi)有安全感,害怕被拋棄,是每一個(gè)留守兒童都有的問(wèn)題。安全感的問(wèn)題是別人給不了的,需要自己修煉自己的內(nèi)心,逐漸使自己強(qiáng)大,自己也就成長(zhǎng)成熟了。
你好,安全感的來(lái)源,不是外界,而是自己。你從小就過(guò)著寄人籬下的日子,說(shuō)明那些日子讓你飽受艱難,但是,過(guò)去的終歸是過(guò)去,未來(lái)的美好應(yīng)該懂得珍惜,學(xué)會(huì)讓自己內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái),不自卑,不屈服,勇于面對(duì)令你不安全的人和事,這樣,你就沒(méi)有心理負(fù)擔(dān)了!
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