我現(xiàn)在眼睛度數(shù)大概200度左右

      病情分析：
      這些有一些遺傳的原因，但是主要還是用眼不當所導致的，嚴重的可以治療的。
      指導意見：
      一般情況輕微注意矯正就好了，嚴重的話有的可以通過激光手術，你這個情況看看也不是很嚴重，平時注意用眼。
      

      近視眼不可逆，目前沒有有效藥物治療也沒有有效物理方法治療，框架眼鏡是首選，可以使用隱形眼鏡，特殊情況可以考慮角膜激光手術。預防控制近視發(fā)展最佳方法是增加戶外活動。不看電視手機電腦讓眼多休息。不要宅在家里。平衡飲食才行
      

      眼睛度數(shù)增長的快慢和你平時用眼習慣和時間長短有著直接的關系。養(yǎng)成良好的用眼習慣，可以減慢近視發(fā)展的速度。平時盡量減少接觸電子產(chǎn)品，讀書寫字，要有一定的距離。多進行戶外活動。多打打羽毛球，乒乓球，調(diào)節(jié)眼睛。用眼四五十分鐘休息10到15分鐘。
      
      以上是對“我現(xiàn)在眼睛度數(shù)大概200度左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！