天天手湮，對身體有好處沒

      指導意見：
      您好！根據您描述的這些信息，正處于青春發(fā)育期，出現了性意識萌動是正常的，但是天天手淫或者說過度或頻繁手淫，對身心健康都是有傷害的，盡量把注意力和精力放在學習上，適度加強身體鍛煉，生活作息規(guī)律，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)。
      

      你好，根據你的描述情況，適度即可，過度的手淫會影響生活，導致精神萎靡。引起記憶力下降，學習不在狀態(tài)，成績下降。還會引起生殖器疼痛。所以要改掉過度手淫，加強鍛煉。