健康咨詢描述: 168才96斤吃不壯,不挑食什么都吃 沒這么鍛煉身體,想變壯些太瘦了 像竹竿一樣穿衣服,穿不穩(wěn)
你好這位同學,你的身高還可以,但是體重太輕了,不挑食的情況下,建議你食量稍微加大,另外,更重要的就是鍛煉身體,比如多做一些游泳,打球等項目的運動,有利于身體的強壯和長高。
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