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有點貧血,然后還想減肥

女 | 20歲 2018-08-15 10:37:32 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 有點貧血,然后還想減肥,身上肉肉都是軟軟的,各位專業(yè)人士,該如何健康減肥!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

胡莉萍
胡莉萍 太原西山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腫瘤防治及健康教育、腫瘤的三級預(yù)防、心理健康咨詢、 幫助網(wǎng)友:10193稱贊:2
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2019-09-23 15:40:12 我要投訴

      你好很高興為你服務(wù)。貧血可以口服吃琥珀酸亞鐵。注意飲食要均衡,三餐要規(guī)律。熱量要分配合適,早吃好、中吃飽、晚吃少,艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。艾米粒純中藥敷料外包,對機(jī)體無副作用。祝親天天好心情,愿你心想事成!
      

韓冬梅
韓冬梅 宣化區(qū)中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:11531稱贊:6
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2018-08-15 10:45:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的描述也是說想減肥,但是現(xiàn)在有點貧血,這個也是可以減的
      指導(dǎo)意見:
      建議你這種情況可以通過非??茖W(xué),有效的方法去解你可以試試酥咔,這個非常不錯

2018-08-15 11:01 ask85848121a3 追問

酥卡是什么

2018-08-15 12:33醫(yī)生回答:

是一種的減脂餅干,是食品級的

2018-08-15 14:03 ask85848121a3 追問

好吧!哪里購買

2018-08-15 14:11醫(yī)生回答:

我就吃的這個痩的,所以我現(xiàn)在在代理!

王如勝
王如勝 西安步長中醫(yī)心腦病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科常見病及多發(fā)病診治,特別擅長糖尿病,甲亢, 幫助網(wǎng)友:6092稱贊:12
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2018-08-15 10:48:03 我要投訴

      你好,如果貧血暫不建議減肥,會引起月經(jīng)紊亂,首先明確什么原因貧血,及時治療,身上肉肉軟可以通過運(yùn)動來塑形,可以選擇適合自己的運(yùn)動。瑜伽其實不錯。
      
      以上是對“有點貧血,然后還想減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 貧血

掛號科室:血液內(nèi)科

溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測定較復(fù)雜,臨床上常以血紅蛋白(Hb)濃度來代替。我國血液病學(xué)家認(rèn)為在我國海平面地區(qū),成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:老弱病后體虛的人群 常見癥狀:面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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