請(qǐng)教下老師，夢(mèng)里出現(xiàn)什么內(nèi)容好像是不由人控制的

      根據(jù)您的描述，像您這種情況，有可能還是一些神經(jīng)衰弱，跟平時(shí)的壓力過(guò)大有著直接的關(guān)系，像這種情況要做到早睡早起，建議您多鍛煉自己的身體，多做些有氧運(yùn)動(dòng)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些谷維素等藥物。
      

      根據(jù)您的描述，這種情況應(yīng)該不會(huì)是什么精神分裂癥的患者，還是你的壓力過(guò)大的原因，造成的上述情況，您這種情況要注意舒緩自己的壓力，多吃一些牛肉，羊肉，牛奶，雞蛋，黑米，黑豆
      

      朋友你好，你擔(dān)心自己做精神分裂癥的夢(mèng)，是這樣嗎？這也是屬于焦慮癥的一種，建議可以放寬心態(tài)，正確對(duì)待自己的夢(mèng)，如果這種想法已經(jīng)影響到你的生活我建議可以找心理咨詢(xún)師做心理咨詢(xún)
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)教下老師，夢(mèng)里出現(xiàn)什么內(nèi)容好像是不由人控制的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你說(shuō)的很對(duì)，日有所思夜有所夢(mèng)，人在睡眠過(guò)程中做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，夢(mèng)境與日常生活相關(guān)聯(lián)，但是也會(huì)是思維行為以及臆想出來(lái)的情景。精神分裂癥是一種比較嚴(yán)重的精神疾病，并不會(huì)因?yàn)閾?dān)心或者是做夢(mèng)出現(xiàn)這樣的情景就會(huì)得病，所以請(qǐng)你放心。如果感覺(jué)精神方面有異常改變，可去醫(yī)院精神科就診檢查。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所敘述的夢(mèng)里出現(xiàn)什么內(nèi)容好像是不由人控制的的情況，我認(rèn)為，夢(mèng)里出現(xiàn)什么內(nèi)容，是由人在潛意識(shí)中予以控制的，而所做的分裂癥的夢(mèng)，并不會(huì)讓人變成分裂癥，這可以初步考慮為過(guò)分擔(dān)心和關(guān)注所致。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，對(duì)自己所做的夢(mèng)及其內(nèi)容，要能給予充分的理解和接納，消除過(guò)分的擔(dān)心和關(guān)注，提高自信，增強(qiáng)抵抗焦慮和恐懼的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠狀態(tài)。
      

      夢(mèng)是因?yàn)榇竽X休眠了小腦沒(méi)有休眠所產(chǎn)生的夢(mèng)幻，這是很正常的，沒(méi)有必要去糾結(jié)，精神分裂癥是因?yàn)樗叱掷m(xù)不好或睡眠嚴(yán)重不足大腦過(guò)度疲勞引起的大腦功能紊亂，只要我們的睡眠保持良好，那么，就不會(huì)導(dǎo)致精分癥的。在這里需要向你提示的是，希望你不要再去思想一些沒(méi)有意義的事。以免影響精神健康。