健康咨詢描述: 我才22歲,工作也就半年多,之前感覺脖子不舒服,轉(zhuǎn)頭有點(diǎn)痛,去醫(yī)院一檢查說是頸椎病
想得到怎樣的幫助:我怎么現(xiàn)在就得頸椎病了,現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦啊
病情分析:
回復(fù),首先根據(jù)你提供的情況,頸椎病的分型很多,要看你是哪一類型的頸椎???
指導(dǎo)意見:
建議,首先,根據(jù)你西宮的情況,建議你去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查拍片明確頸椎病的分型,根據(jù)頸椎病的不同分享給予相對(duì)應(yīng)的治療,平時(shí)要避免頸部著涼,避免長(zhǎng)期低頭。
指導(dǎo)意見:
你好,可能由于長(zhǎng)期低頭伏案學(xué)習(xí),工作,頸肩部著涼,勞損等導(dǎo)致,多見于辦公室工作人員,建議工作之余,打球,跑步,健身等有氧運(yùn)動(dòng),用自主活動(dòng)的熱量來(lái)減輕疼痛及不適癥狀。
你好!頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄,刺激、壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根,并引起相應(yīng)臨床癥狀的疾病。1、保持正確的姿勢(shì)。養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣并適時(shí)改變頭部豎立形態(tài),睡覺時(shí)枕頭的高度與硬度合適,避免頸椎病的發(fā)病率。2、注意保暖。防止劇烈的活動(dòng)扭傷或者拉傷頸椎,時(shí)刻注意頸椎保暖,不要讓頸椎直接處于電扇、涼水、空調(diào)等低溫條件下。3、勞逸結(jié)合,適當(dāng)休息。頸椎長(zhǎng)期固定在一個(gè)方位,會(huì)影響頸椎供血不足,要適當(dāng)增加工間休息,利用休息和活動(dòng)時(shí)間增強(qiáng)全身的血液循環(huán),消除局部肌肉疲勞,預(yù)防和緩解頸椎的勞損??梢钥诜炻橥?,祖師麻治療手麻木的藥物。
以上是對(duì)“我怎么現(xiàn)在就得頸椎病了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
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