26歲女性得了白癜風怎么護理比較好點？

      你好，白癜風，具體原因不明，是遺傳，外傷等因素等誘發(fā)的自身黑色素免疫的色素脫失性皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚白斑，無癢痛，建議皮膚科面診確診后，外用他克莫司軟膏觀察，按時吃飯睡覺情緒穩(wěn)定多運動。
      

      病情分析：
      你好，白癲風患者平時注意勞動防護，注意防曬，保持愉快的心情，
      指導意見：
      平時宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮，少吃維生素C含量高的食物。
      

      白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養(yǎng)成良好的生活習慣
      
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