最近幾天又到健身房運(yùn)動(dòng)

      你好，根據(jù)您的病情描述，你的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，對(duì)于目前的身體狀況來(lái)說(shuō)，有點(diǎn)大，建議你可以循序漸進(jìn)，開(kāi)始堅(jiān)持15分鐘，分兩組完成，甚至可以減少到一組10分鐘。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況。建議你平時(shí)要，多增加體育鍛煉。多增加營(yíng)養(yǎng)。多吃蔬菜水果，保持充足睡眠。祝你早日康復(fù)。定做，相關(guān)的體育增加運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，需要明確是否存在低血壓或者低血糖的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝白開(kāi)水，必要時(shí)去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
      
      以上是對(duì)“最近幾天又到健身房運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)描述考慮是運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致的短暫性腦缺血發(fā)作可能，表現(xiàn)為頭暈，視物黑朦等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，適度運(yùn)動(dòng)就好，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充能量及水分，平時(shí)飲食清淡為主，不熬夜，注意休息。