25歲，胸很小，，媽媽和姐姐的都不小

女 | 25歲懸賞2個健康幣 2018-08-12 17:17:29 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述： 25歲，胸很小，，媽媽和姐姐的都不小，并且我也不瘦，是不是發(fā)育不良啊，并且還嚴重外擴，貌似還有點下垂，怎么辦啊

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2018-08-12 17:27:34 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在25歲，圖片看你的胸部有點小，主要是下垂，
      指導(dǎo)意見：
      建議你增加營養(yǎng)，高蛋白等，可進行健身健美的鍛煉，可做一些局部按摩，平時要帶合適寬松的乳罩，衣服不要太緊等

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2018-08-12 17:29:49 我要投訴

你好，可以吃豐胸的食物：1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物，均可健胸豐胸。2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。4、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發(fā)育。5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。6、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。7、牛奶燉雞──以嫩雞加入牛奶同燉，有豐胸的作用。