想要補(bǔ)充鈣質(zhì)應(yīng)該選什么

男 | 19歲 2018-08-12 15:45:19 2人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢描述：想要補(bǔ)充鈣質(zhì)應(yīng)該選什么，鈣片嗎？還是啥網(wǎng)上說(shuō)的增高產(chǎn)品是真的嗎，19之后還有希望增高嗎

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

尹翠妍安溪縣中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 急性胃腸炎、病毒性腸炎小兒生長(zhǎng)發(fā)育，小兒腹瀉，小幫助網(wǎng)友：17293稱贊：5

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2018-08-12 16:20:08 我要投訴

你好，男孩子在睪丸增大后，約11-13歲身高開(kāi)始加速生長(zhǎng)，1-2年生長(zhǎng)達(dá)發(fā)育的高峰，男孩每年平均增加9-10厘米。男孩通常在20歲左右骨骺線閉合。建議拍攝骨齡片，如果骨骺沒(méi)閉合，還是有增高的空間的。建議適量補(bǔ)充含有維生素D的鈣，合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，保證充足的睡眠，適量運(yùn)動(dòng)。

2018-08-13 09:50 ask86614033pl 追問(wèn)

可否推薦一下什么樣的鈣片比較好適合青少年

2018-08-13 11:02醫(yī)生回答：

像鈣爾奇D，迪巧等都可以的。

李文文臨邑縣婦幼保健院醫(yī)師擅長(zhǎng): 新生兒科窒息，呼吸窘迫綜合征，新生兒肺炎等各種疾病幫助網(wǎng)友：1234

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2018-08-12 16:17:04 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你說(shuō)的這種情況建議你去醫(yī)院拍下片，看下骨骺線的閉合情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)保證充足的睡眠，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，均衡合理的飲食，多參加體育鍛煉，希望對(duì)你有所幫助