有問必答網(wǎng) → 五官科 → 眼科 → 工作長時間用眼，眼睛疲勞

工作長時間用眼，眼睛疲勞

男 | 33歲 2018-08-12 12:22:07 2人回復來自天津市

健康咨詢描述：工作長時間用眼，眼睛疲勞，右眼天天腫，有時候脹痛到頭暈惡心，但大多數(shù)時間不影響工作，去醫(yī)院檢查沒有太大問題，換眼鏡了事，沒有太大改善，吃太油膩的東西，眼睛也不舒服。工作壓力大，基本不鍛煉，身體超重70斤，請問如何改善眼睛問題

投訴

其他類似問題

欒樹林朝陽縣中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 青光眼，白內(nèi)障。干眼癥，夜盲癥，散光，糖尿病視網(wǎng)膜幫助網(wǎng)友：42274稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-08-12 15:04:32 我要投訴

盡可能減少眼睛停留在手機電腦等電子屏幕前的時間。多吃富含維生素a的食物和食品。也可直接服用維生素a。也可進行熱敷。每工作一小時后，眺望遠方。

2018-08-12 17:32 ask865423768t 追問

維生素A可以長期吃嗎？吃多久呢？

2018-08-13 05:01醫(yī)生回答：

可以的經(jīng)常吃的。工作不變動，就要吃。

邵磊山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 眼外傷，青光眼，視網(wǎng)膜及視神經(jīng)疾病。幫助網(wǎng)友：9301

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-08-12 14:40:40 我要投訴

你的情況主要還是由于疲勞造成的。注意休息，不要熬夜，多向遠處眺望，多做眼保健操。多進行戶外活動，多向遠處眺望。局部熱敷按摩。