健康咨詢描述: 前天剛查出來,血糖有點(diǎn)高,測出來8.9,就是想知道有什么方法可以降低血糖,以防變成糖尿病,是吃什么食物比較好?
病情分析:
請問您是空腹測量的血糖還是在餐后進(jìn)行的血糖測量?這是一個關(guān)鍵性的問題。
指導(dǎo)意見:
對于血糖的測量需要不同日進(jìn)行復(fù)查,如果復(fù)查結(jié)果顯示高,那么需要考慮高血糖。飲食對于血糖值有明確的影響,因此一定要注意餐后血糖或者空腹血糖。
目前你的血糖8.9,考慮糖尿病診斷明確的。只要空腹血糖超過7.0就能診斷,建議首先有好的心態(tài),嚴(yán)格控制飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。如果血糖下降,長期兼職,如果血糖升高,建議找內(nèi)分泌科醫(yī)生調(diào)整降糖藥物。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況,你血糖8.9,這個血糖有點(diǎn)高哦.
指導(dǎo)意見:
建議你應(yīng)該多查幾次,餐前和餐后都要查,應(yīng)注意飲食宜清淡,不要吃含糖食品,多喝水,多運(yùn)動,保證充足睡眠.如果血糖一直高就應(yīng)該吃藥.祝你健康!
以上是對“前天剛查出來,血糖有點(diǎn)高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,正常空腹血糖3.9~6.1,正常餐后兩小時血糖低于7.8。糖尿病診斷空腹血糖大于等于7.0,餐后兩小時血糖大于等于11.1。建議您查查糖耐量。平時注意定時定量進(jìn)餐,不暴飲暴食,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,保持營養(yǎng)均衡,多運(yùn)動,保持正常體重,保持營養(yǎng)均衡,有利于血糖控制。如果通過生活方式干預(yù),血糖不能控制理想,需要藥物治療。希望能夠幫助您。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線