有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 2018年08月11日10:50

2018年08月11日10:50

男 | 31歲 2018-08-11 11:06:35 2人回復(fù) 來自晉中市

健康咨詢描述: 2018年08月11日10:50 ? 醫(yī)生您好,我今年31歲,身高176厘米體重94公斤,偏肥胖,體檢發(fā)現(xiàn)血壓偏高,主要是低壓偏高,大概在90到100,屬于臨界范圍,高壓正常,我暫時不想過早的藥物治療,想先通過運動減肥試著控制一下,我本人是籃球愛好者,打了好多年籃球,現(xiàn)在我可以通過打籃球減肥控制血壓嗎?(男,31歲)

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王茹
王茹 本溪市紅十字會醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療糖尿病,甲亢,內(nèi)分泌失調(diào),高血脂,低血糖, 幫助網(wǎng)友:18480
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2018-08-11 11:28:32 我要投訴

      您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述。您患有高血壓病。高血壓的治療,需要控制飲食,低鹽飲食,每天食鹽劑量控制在六克以下。同時控制體重。多運動。如果通過飲食和運動,血壓控制不理想的話,可以用藥物治療。你目前情況,可以通過飲食和運動先控制。同時注意休息,保證好睡眠,不要熬夜勞累,避免情緒激動。
      

張夏夏
張夏夏 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)分泌失調(diào),血液疾病,兒科疾病,心血管疾病,心理疏 幫助網(wǎng)友:7056稱贊:7
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2018-08-11 11:18:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,高血壓的患者一般都是要建議休息的,所以不要劇烈運動。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你最近每天早上睡醒后,先讓家人給你測血壓,復(fù)查3天,然后再說好嗎?
      

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