健康咨詢描述: 今天早上起來頭有點(diǎn)燒腿酸沒力氣。本人今年50歲。
你好,根據(jù)您的提問,您的這種情況可能是由于缺乏鍛煉而引起的。沒有什么大礙,建議您日常生活中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,但如果突然強(qiáng)度特別高的,鍛煉的話也會(huì)引起酸感無力,建議您循序漸進(jìn)的進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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