本人19，暑假期間會健身

      你好，可能是痱子啊，如果過多出汗，皮膚過多出汗，不能得到干燥涼爽，就會出痱子，所以呢，這兩天不要出汗了，保持干燥，在空調(diào)房間呆著，或者是外用痱子粉，慢慢會好的，吃解暑的東西，不要出汗，不要悶就會好的。
      

      病情分析：
      你好，你描述的這個情況。現(xiàn)在身上很癢，會出現(xiàn)紅色的疹子，考慮有可能是皮膚過敏引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服氯雷他定維生素c，外用丁酸氫化可的松軟膏外擦治療。平時要注意做好個人衛(wèi)生，勤洗澡，避免用手撓抓，要注意飲食清淡，忌辛辣酒類等。