健康咨詢描述: 就是晚上睡覺腿不舒服,怎么放都不舒服,然后導(dǎo)致睡不著覺,每天都是這樣完完全全的睡不著覺,就是小腿后面的腿部肌肉
你好,通過你的敘述,這個(gè)癥狀多長時(shí)間了,有沒有什么基礎(chǔ)疾病如腰間盤突出,有沒有早晨起來僵硬的感覺,現(xiàn)在建議檢查一下hla-b27看看
您好,您提出的問題,晚上睡覺,小腿后面的肌肉不舒服。可能與腓腸肌痙攣有關(guān)系,一般是缺鈣導(dǎo)致的。建議到正規(guī)醫(yī)院骨科看一下,如果沒有問題。就不用擔(dān)心的,平時(shí)生活中注意勞逸結(jié)合,多做有氧運(yùn)動(dòng),多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜。進(jìn)食含鈣高的食物,比如說牛奶。
你好,這種情況考慮是缺鈣,著涼受累都會(huì)引起上述情況的發(fā)生,可以口服葡萄酸鈣口服液和鈣爾奇,調(diào)理一下??梢酝ㄟ^物理療法烤電,緩解腿部疼痛平時(shí)生活起居有有規(guī)律,不過多勞累,注意保暖,保持通暢,保證睡眠充足。
以上是對(duì)“就是晚上睡覺腿不舒服”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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