04年11的，身高才1米45
男 | 15歲 2018-08-11 01:48:19
2人回復(fù)
來(lái)自泉州市
健康咨詢描述： 04年11的，身高才1米45，我爸一米72，我媽一米45左右。
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2018-08-11 01:51:43 我要投訴
你好，依據(jù)您的描述，今年15歲那么目前身高是偏矮的，這種情況下與遺傳有一定的關(guān)系。建議您積極的戶外活動(dòng)，多嗮嗮太陽(yáng)，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃魚肉蛋牛奶等含鈣高的食物，要保證睡眠，避免熬夜。
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2018-08-11 02:36:59 我要投訴
根據(jù)你現(xiàn)在的年齡，還可以在繼續(xù)長(zhǎng)高的身高與很多因素有關(guān)系，其中最主要的就是營(yíng)養(yǎng)，遺傳和環(huán)境，需要均衡的飲食，合理的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣
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