健康咨詢描述: 什么能吃什么不能吃?比如冰凍的水能喝嗎?辣的有哪些刺激的
你好,根據(jù)你的描述。你所提問的問題很籠統(tǒng)。個(gè)人以為,每一個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食,生活起居習(xí)慣,飲食宜清淡為主。生冷刺激油膩的食物,不是說不可以吃,少量為好(還要根據(jù)自己的身體狀況)。
個(gè)人的飲食與身體素質(zhì)有一定關(guān)系,生冷和辛辣食物,都對(duì)胃黏膜有一定刺激。如果進(jìn)食以后出現(xiàn)消化不良的情況,建議不要食用。例如辣椒,洋蔥,韭菜,蒜等,都屬于辛辣食品。
您好!現(xiàn)在是炎熱的三伏天,最好不吃冰飲,不吃從冰箱剛拿出來的食物,不吃燒烤,麻辣燙,等刺激性食物,多喝溫開水,吃容易消化的食物,可以喝燕麥粥,山藥粥,對(duì)身體都是非常有益的,炎熱的夏天注意休息,保證充足的睡眠,保持精神愉快,身體就會(huì)非常健康的
以上是對(duì)“什么能吃什么不能吃?比如冰凍的水能喝嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
吃食物,不要吃過偏性的食物,比如過涼,冰箱食物取出即食,過辣,過甜等等都會(huì)影響人體的,人吃五味,但都不能過的。寒涼食物對(duì)胃腸影響很大,你先年輕不覺,等30以上就明顯了。
你好,16歲的話,正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,建議平時(shí)還是規(guī)律飲食規(guī)律作息,辣的食物的話一般都不要吃,還有太多冰的東西,特別是生理期不要碰。
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