喝白醋不能吃什么？又能吃什么

      喝白醋去減肥是沒有什么科學(xué)道理的，不建議您喝白醋減重，對(duì)胃腸道是有刺激的?？茖W(xué)的減肥方式，應(yīng)該是均衡的控制飲食，加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，然后讓攝入的熱量小于消耗的熱量，這樣才能永久的健康的減肥。
      

      病情分析：
      這個(gè)沒有特別要求，，少吃辛辣刺激油膩的食物，清淡飲食。
      指導(dǎo)意見：
      至于能不能減肥那就不一定了。減肥最有效的方法是平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉。晚上少吃點(diǎn)。
      

      病情分析：
      你好，白醋所含有的氨基酸不僅能消耗掉體內(nèi)的脂肪，還同時(shí)能幫助促進(jìn)糖和蛋白質(zhì)等物質(zhì)的代謝。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)調(diào)查所得，每天攝入15毫升到20毫升的白醋，一個(gè)月就能減少6斤脂肪。不過這要根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)來決定。
      
      以上是對(duì)“喝白醋不能吃什么？又能吃什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      在飯后如果能夠適當(dāng)?shù)暮纫恍┌状?，?duì)身體健康是有很多好處的，能夠幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加胃酸分泌，所以可以讓食物在腸胃之內(nèi)停留的時(shí)間減少，但是如果長期喝下去，對(duì)于腸胃會(huì)造成影響，會(huì)降低胃酸的分泌能力，所以這種方法雖然有一定的效果但是卻不是健康的，減肥最好的辦法還是要控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)。