請(qǐng)問強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)應(yīng)該注意什么

      您好。注意如下方面1.應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長時(shí)間維持一個(gè)姿勢不動(dòng)。若要長時(shí)間坐著時(shí)，至少每小時(shí)要起來活動(dòng)十分鐘。勿用腰背束縛器（會(huì)減少活動(dòng)），使脊椎炎惡化。
      2.睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時(shí)最好是平躺保持背部直立。
      3.清晨起床背脊僵硬時(shí)，可以熱水浴來改善。熱敷對(duì)于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙，以免造成肺部傷害。
      4.慎防外傷，開車時(shí)一定系上安全帶，盡量不要騎機(jī)動(dòng)車。
      5.在寒冷、潮濕季節(jié)中，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。
      6.胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，故應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
      7.注意其他家族成員有無強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀，如下背酸痛，晨間僵硬等。若有，應(yīng)盡早就醫(yī)。
      

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病，與HLA-B27呈強(qiáng)關(guān)聯(lián)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者盡量減少或避免引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)，應(yīng)睡硬板床，多取仰臥位，眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。
      

      你好！強(qiáng)直性脊柱炎，早期診斷早期治療，控制炎癥，減輕或緩解癥狀，維持正常姿勢和最佳功能位置，防止畸形。強(qiáng)直性脊柱炎只有在藥物治療的同時(shí)，配合適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，才能最大程度地防止脊柱畸形的發(fā)生。注意日常生活中要維持正常姿勢和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹，睡覺時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)應(yīng)該注意什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病，平時(shí)注意要維持正常姿勢和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹，睡覺時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位
      

      分析你提供的信息看，強(qiáng)直性脊柱炎疾病除正確規(guī)范治療以外，日常生活中還需要患者避免潮濕寒冷，防止肺部，腸道及泌尿系感染，避免強(qiáng)力負(fù)重及長時(shí)間維持一個(gè)姿勢，適當(dāng)體育鍛煉。
      

      你好！日常注意：1.日常生活中注意維持正常姿勢和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)挺胸收腹，睡覺時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。2.保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時(shí)作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。3.防外傷，開車時(shí)一定系上安全帶，盡量不騎機(jī)動(dòng)車。4寒冷、潮濕季節(jié)，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。5.避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長時(shí)間維持一個(gè)姿勢不動(dòng)。若長時(shí)間坐著，至少每小時(shí)起來活動(dòng)10分鐘。勿用腰背束縛器，使脊椎炎惡化。
      

      強(qiáng)直性脊柱炎首先要多注意保暖，保暖是可以改善血液的循環(huán)，強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫系統(tǒng)的疾病。平時(shí)的話要避免強(qiáng)力負(fù)重，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。并且要睡硬板床。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)應(yīng)該注意什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者不可以吸煙喝酒；強(qiáng)直性脊柱炎會(huì)削弱肺的功用，吸煙肯定會(huì)讓這樣的情況加劇，使患者的肺更簡略收到感染，變的呼吸時(shí)間短，假定患者是個(gè)煙民，仍是考慮戒掉把;適量的酒對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎是沒有害處的，但是，但鎮(zhèn)靜藥和酒對(duì)腸胃的影響欠好，因而不要一同運(yùn)用。