一年四季體弱多病，手腳冰涼

      病情分析：
      你好，提高自身的免疫力要注意平時(shí)生活方式，情緒，飲食綜合因素的影響，以及加強(qiáng)自身的鍛煉時(shí)間和力度，同時(shí)要保持良好的情緒
      指導(dǎo)意見：
      飲食均衡營養(yǎng)要規(guī)律，同時(shí)作息規(guī)律不要熬夜，鍛煉身體在白天，也需要每天堅(jiān)持，保持樂觀也十分重要，綜合改善自身的體質(zhì)
      

      你好！根據(jù)你說的癥狀手腳冰涼，老是感冒，吃藥，有可能是與體質(zhì)有關(guān)，如果按照中醫(yī)說法屬于一種陽氣不足的癥狀，可以用一些中成藥黃芪精口服液改善，藥店有。
      

      若是您經(jīng)常出現(xiàn)感冒生病的話應(yīng)該是體質(zhì)比較虛弱，抵抗力低下的表現(xiàn)，建議您平時(shí)一定要增強(qiáng)飲食營養(yǎng)可以多吃些高蛋白質(zhì)的食物以及新鮮的水果蔬菜，經(jīng)常進(jìn)行些身體鍛煉都能提高自身的抵抗力，另外也要做好防寒保暖。
      
      以上是對“一年四季體弱多病，手腳冰涼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      手腳冰涼的原因要中醫(yī)講是陽虛所致。西醫(yī)認(rèn)為是血液循環(huán)不好的原因。首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些溫補(bǔ)的中藥進(jìn)行調(diào)理，可以用桂附地黃丸治療。西藥可以用一些改善微循環(huán)的藥物。