健康咨詢描述: 我這幾年上班一直是用電腦,還有用手機的時間也比較長,現(xiàn)在頸椎難受的很。去醫(yī)院檢查醫(yī)生說頸椎勞損,不嚴重,讓我多鍛煉。用自然曲度頸椎治療儀是不是能快一點恢復,因為工作實在太忙了。
想得到怎樣的幫助:頸椎勞損用治療儀能好嗎?
你好,一般得了頸椎病,主要是由于長時間低頭、或者是慢性勞損、勞累過度,導致的頸部肌肉酸痛所致,會引起放射頭痛頭暈。最好是去醫(yī)院康復科,做做牽引,針灸,按摩,理療,平時注意休息,避免久坐??梢栽囼炏碌棺?,倒走注意穿平底鞋小步子慢走。倒走之所以有效,是因為倒走時能強制人體重心后移,矯正脊柱的過度彎曲??梢宰鲆幌吕炀毩?、可以有效緩解頸肩背部肌肉的僵硬。
頸椎增生是比較常見的疾病,隨著年紀的增長發(fā)病率是越來越高的,和平時的不良姿勢也是有關(guān)的,具體的治療是需要根據(jù)患者具體的情況來處理的,如果輕度的話,是可以使用頸椎治療儀改善癥狀的,如果重度的話,是需要考慮及時的手術(shù)治療的,平時不要受涼,勞累,熬夜。
以上是對“頸椎勞損,脖子疼用自然曲度頸椎治療儀?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,頸椎長期不正確姿勢導致頸部肌肉勞損,如果不加以重視,后期會發(fā)生椎體失穩(wěn),曲度變直甚至反弓,變形部位會壓迫血管和神經(jīng)根,根據(jù)位置不同會造成不同的并發(fā)癥。比如頭暈、頸肩疼、手麻、視力下降等。建議立即調(diào)整不良姿勢、避免頸部長時間不活動,不要低頭玩手機,選擇合適的枕頭,多運動,做頸椎保健操,鍛煉頸部肌肉,消除肌肉勞損,配合治療儀恢復頸椎曲度。
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