膝蓋挫傷快5個月了，一開始不注意繼續(xù)鍛煉

      膝關節(jié)是人體比較復雜的關節(jié)，又是負重關節(jié)，比較容易出現(xiàn)損傷，損傷后局部腫痛活動受限，休息制動不見緩解的，需要做核磁共振檢查。
      

      您好，膝關節(jié)是人體復雜的一個關節(jié)，外傷后常常合并有半月板以及韌帶的損傷，按您的情況描述可能有半月板的損傷，需要進一步檢查膝關節(jié)核磁共振
      
      以上是對“膝蓋挫傷快5個月了，一開始不注意繼續(xù)鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所描述的情況，你目前的癥狀考慮有可能是韌帶損傷，或者是半月板損傷，需要去進行骨科專業(yè)的查體，必要時做核磁共振檢查，希望我的回答對你有所幫助。
      

      你好，根據你敘述的病史。考慮脛骨內上髁炎，關節(jié)滑膜炎，都與過度勞損，著涼受潮有關，注意膝關節(jié)保暖，可以帶護膝，自己可以按摩，適當的功能鍛煉。逐步好轉，必要時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。