以前每天都有定時(shí)廁所的習(xí)慣

      您好，您的問題是這樣的，根據(jù)您的描述，你您既往大便都很規(guī)律的，這兩天沒有大便，可能跟你，減肥節(jié)食有關(guān)。建議你不要過度節(jié)食，如果想減輕體重的話，建議您多運(yùn)動(dòng)。同時(shí)多吃蔬菜水果，多吃些含纖維素多的食物，如芹菜，白菜等。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期便秘，是腸胃道失調(diào)的原因。
      指導(dǎo)意見：
      你這樣的情況，需要多喝水，飲食以清淡為主，每天堅(jiān)持喝發(fā)酵性酸奶，或者服用雙歧因子，補(bǔ)充一些維生素，多吃果蔬。只有慢慢調(diào)節(jié)。