健康咨詢描述: 走路時候崴的腳剛開始一點不能動臥床1個半月早晚熱敷冷敷配云南白藥進(jìn)行治療現(xiàn)在不疼了能走路了蹲著還是有些微痛感都過去2個多月了腫得沒有之前高了但還是一直腫現(xiàn)在也在口服三七粉一直沒有什么效果之前也崴過去醫(yī)院拍了片子醫(yī)生說沒事這次就沒去求怎么有效消腫
建議你受傷前三天局部冷敷,受傷三天后局部溫敷,受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥(前三天用越用越腫痛),患肢抬高,不要下床活動更不要劇烈運動
現(xiàn)在兩個月了,踝關(guān)節(jié)周圍韌帶基本上愈合良好了,但是會出現(xiàn)周圍黏連,現(xiàn)在需要做踝關(guān)節(jié)的屈伸旋轉(zhuǎn)運動,促進(jìn)踝關(guān)節(jié)周圍韌帶的活動,將黏連韌帶盡量拉開,恢復(fù)踝關(guān)節(jié)活動度,下床活動時候會腫起來,然后臥床休息半小時血腫,這樣循環(huán)活動,加速下肢血液循環(huán)恢復(fù),腫脹就好了
結(jié)合目前情況,考慮踝關(guān)節(jié)扭傷,踝關(guān)節(jié)承受身體重量,容易磨損,損傷后恢復(fù)時間久,急性疼痛期建議加強休息,避免劇烈活動,適當(dāng)口服非甾體抗炎藥及外用膏藥或扶他林緩解疼痛,后期疼痛緩解進(jìn)行局部痛點適當(dāng)按摩處理,活動前溫水泡腳及活動后冰敷處理,門診隨診。如果癥狀緩解不明顯,建議進(jìn)一步就診明確及治療。
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你好,你目前描述的這種癥狀。我的分析。是由于外傷后。局部組織腫脹粘連。血運差。引起的這種情況,是沒有什么大問題的??赡苄菹⒁幌戮蜁棉D(zhuǎn)賬。暫時也可以口無效活血化瘀的藥物。做一下按摩和理療。
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