健康咨詢描述: 害怕聽到同齡人說話,包括等公交車時不認識的路人。即使和我沒有關系我也會仔細去聽,而且感到緊張到窒息。
病情分析:
你好從你描述來看,這種情況可能是跟你精神緊張導致焦慮恐懼有關
指導意見:
建議及時放松心情,避免精神緊張,學會傾訴煩惱釋放壓力,可以做一些鍛煉,來系統(tǒng)的脫敏治療
病情分析:
你好,你這樣的情況,就有一些特別的焦慮的情緒在里面。
指導意見:
你可以回穩(wěn)一些,帶你心。進行治療觀察一下效果但是對于你自己的話,一定要調(diào)節(jié)你去坐車,你要放松。把注意力放在自己的身上就行。
指導意見:
你好,從你描述的情況來看,你很可能是一種特殊形式的社交恐懼癥;建議你最好到當?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統(tǒng)治療,也可以做做心理治療,系統(tǒng)脫敏療法對社交恐懼癥也不錯的療效
以上是對“害怕聽到同齡人說話,包括等公交車時不認識的路人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,豈能盡如人意,但求無愧我心。我們每一個人都不是完美的存在,客觀的面對別人的評價,有則改之無則加勉,接納真實的自我,樹立自己的目標,避免對自己完美主義要求,努力去行動,祝你健康。
你這種狀態(tài)有多久了呢?有試著自己去調(diào)節(jié)過嗎?如果調(diào)整不了狀態(tài)的話,建議去心理科做心理治療,不要拖,拖了只會病情恒重,加重治療難度。
指導意見:
你好,就你所述的問題,你的問題是焦慮癥的表現(xiàn),也說明你太刻意別人注意你的,所以,你的情況還是需要去醫(yī)院心理咨詢科采取心理疏導治療的,祝你健康。
以上是對“害怕聽到同齡人說話,包括等公交車時不認識的路人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你的癥狀與社交恐懼癥的癥狀很相似,需要進一步確認。
社交恐懼癥作為一種心理疾病,其發(fā)生機制非常復雜,具有相似癥狀的患者其心理機制可能千差萬別??紤]采取心理治療。在心理治療中,治療師通過和患者建立良好的醫(yī)患關系,傾聽患者,幫助其發(fā)現(xiàn)并分析內(nèi)心的矛盾沖突,推動患者解決問題,增加其適應環(huán)境的能力,重塑健全人格。
指導意見:
可能是以前同齡的人說話傷害過你,使你對他們說話產(chǎn)生了好奇和恐懼心理。希望你放松心情,不要過分關注自己的行為,忽視它,這種行為得不到及時的強化,也會慢慢的消退。也可以輔助心理咨詢治療。使用系統(tǒng)脫敏療法進行治療。
指導意見:您好,多是由于患者長期壓抑的心理造成的,屬心理問題,一般可通過系統(tǒng)的心理治療和中醫(yī)中藥治療即可,并且患者應多注意多與人共事、溝通,引起的原因還可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴重,無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解,建議您親自去找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
你好,你描述的狀況大概持續(xù)時間有多長?如果時間不長,可能最近遇到什么驚嚇或者刺激導致,如果時間長的話就應該考慮是恐懼癥。請及時尋求專業(yè)的心理咨詢。
你好,你現(xiàn)在是學生吧,問什么害怕聽她們說話你身邊有發(fā)生什么事情了嗎,我們怕和自己近的人或自己身邊發(fā)生什么不好的也會躲避的。其實我們可以聽聽看他說的是不是引起哪些讓我不舒服的,可能他們沒有那個意思是我猜的呢?看你描述的比較嚴重,如果這樣可以去找心理咨詢師處理一下。
你好,你是一個青春期的女孩子,青春期的少女喜歡胡思亂想,敏感多疑。你現(xiàn)在害怕聽同齡人說話,包括陌生人,于你無關也要去關注,說明你性格內(nèi)向,自卑,不夠自信。建議你多和父母交流溝通,多做些有意義的事情,把注意力轉(zhuǎn)移到自己該做的事情,多做些自己喜歡做的事情,逐漸來放松自己的心情。必要時做一些心理疏導。
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