健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生你好:我身高160,我想要再長(zhǎng)高,希望你能多多幫助,謝謝你。
要想長(zhǎng)高后天營(yíng)養(yǎng)成分或者是環(huán)境很重要,可以多喝牛奶酸奶豆類(lèi)魚(yú)蝦尤其蝦米,多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)游泳跑步打網(wǎng)球羽毛球等,如果是骨骺端已經(jīng)閉合那么長(zhǎng)高幾率很小。
病情分析:
長(zhǎng)高當(dāng)然是絕大多數(shù)人的愿望。但是長(zhǎng)高有一定的規(guī)律,它受遺傳和環(huán)境兩方面因素影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先要看父母身高怎么樣?如果父母身高高的話,你長(zhǎng)高可能性就大了?,F(xiàn)在多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多做跳躍性的運(yùn)動(dòng),有助于你長(zhǎng)高。
病情分析:
你好,一個(gè)人的身高一部分來(lái)自于遺傳因素,一部分來(lái)自于后天營(yíng)養(yǎng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
男孩子最后的生長(zhǎng)發(fā)育高峰在17-25歲,如果在這范圍內(nèi),骨骺線也沒(méi)有閉合的話,是還會(huì)有很大機(jī)會(huì)再長(zhǎng)高呢
以上是對(duì)“醫(yī)生:我身高160,我想要再長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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