我今年16歲，平時渾身無力

      盡量避免熬夜手淫，盡量休息為主，考慮是出現(xiàn)了氣血不足，并且出現(xiàn)腎虛的情況，如果出現(xiàn)乏力并且出現(xiàn)氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，而如果出現(xiàn)腎虛，可以配合使用金匱腎氣丸，改善癥狀。
      

      根據(jù)你提供的情況分析，你由于長期過度手淫造成腎虛引起的全身乏力，首先生活中建議你多食黑色食品如黑米黑豆黑芝麻，少熬夜，戒除手淫的不良習慣，建議口服右歸膠囊
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個問題來看，更應該是時常手淫引起的結(jié)果。
      指導意見：
      適度的手淫對身體并沒有什么大害。如果長期頻繁的進行，肯定是有害身體健康，會引起腎精不足。要及時戒除，并且進行體育鍛煉。多吃含鋅高及黑色食物。
      
      以上是對“我今年16歲，平時渾身無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，根據(jù)你的癥狀描述，考慮是腎氣虧虛導致的。
      指導意見：
      你可以服用一下金匱腎氣丸，平?？梢远喑渣c羊肉，狗肉，豬腰，等壯陽食物。平常加強身體鍛煉，增強自身體質(zhì)。
      

      病情分析：
      您好，您直說了，渾身無力，這個并不能夠代表你就是腎虛引起的也有其他的可能，如果貧血渾身無力
      指導意見：
      那你首先到正規(guī)的醫(yī)院去做相關(guān)的檢查，在確診沒有其他問題之后，然后找專業(yè)的中醫(yī)大夫看一下是不是腎虛？如果戒掉的話，半年左右可以恢復
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述的，平時渾身無力，腰酸，性生活時間短，這癥狀腎虛引起的。
      指導意見：
      建議你戒掉手淫史，平時多運動，多鍛煉，多吃點營養(yǎng)的東西，慢慢的戒掉手淫史半年就恢復了