我腦子天天昏昏沉沉的

      你好，精神病的診斷是非常嚴(yán)格的，你在描述當(dāng)中，說(shuō)你有強(qiáng)迫癥，首先建議你還是到醫(yī)院精神科做一個(gè)量表檢查，以明確你是否有強(qiáng)迫癥的疾病，如果檢查確實(shí)為強(qiáng)迫癥，建議還是在精神科的指導(dǎo)下經(jīng)治療
      

      像您這種情況，很可能還是一個(gè)植物神經(jīng)功能紊亂等原因造成的上述情況，這種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些谷維素，維生素b1，我建議您多旅游，多散心，多吃一些水果和蔬菜。
      
      以上是對(duì)“我腦子天天昏昏沉沉的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，多考慮是心理疾病造成身體各系統(tǒng)功能下降，建議你可以前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，明確具體病情后，給予相應(yīng)的心理和藥物治療，平時(shí)要學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，不要有過(guò)重的心里壓力和負(fù)擔(dān)，避免情緒緊張，出現(xiàn)強(qiáng)迫現(xiàn)象時(shí)可以做一些自己喜歡的事情分散自己的注意力。治療期間要定期復(fù)診，明確病情好轉(zhuǎn)情況。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      咨詢者為30歲男子，自述有很強(qiáng)的強(qiáng)迫癥。建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行治療，針對(duì)強(qiáng)迫觀念和行為，找到對(duì)應(yīng)的心理根源，通過(guò)理性認(rèn)知、放松技術(shù)、系統(tǒng)脫敏、行為訓(xùn)練（糾正儀式感、建立新習(xí)慣）等方法來(lái)治療，可以有效減輕直到解除強(qiáng)迫癥狀
      

      這位朋友，您好！非常歡迎您的來(lái)訪，根據(jù)您描述的情況來(lái)看，您是有很強(qiáng)的強(qiáng)迫癥的傾向。那么建議您到衛(wèi)生中心或者說(shuō)醫(yī)院精神科看醫(yī)生，這需要服藥加心理輔導(dǎo)進(jìn)行綜合治療！
      

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況，有可能是神經(jīng)衰弱所造成的，建議你目前需要使用谷維素甲鈷胺之類，可以使用酸棗仁口服液或者是安神補(bǔ)腦液，睡前可以做一下放松的處理，比如聽(tīng)一下輕音樂(lè)，或者是聽(tīng)聽(tīng)《催眠的花園》。
      
      以上是對(duì)“我腦子天天昏昏沉沉的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答！根據(jù)你的描述，你應(yīng)該就是神經(jīng)衰弱。針對(duì)您的情況，建議你服用生脈飲口服液外加人參歸脾丸，可以有效改善你的癥狀。