關(guān)于腰椎間盤突出的睡覺問題中央型腰椎間盤突出的睡覺

      腰椎間盤突出可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等；保守治療3-6個月以上,癥狀無緩解或又復(fù)發(fā)者,可考慮手術(shù)治療,包括髓核摘除術(shù)和髓核成形術(shù)。生活護(hù)理：平時應(yīng)注意盡量少做彎腰動作,并注意上下床動作,配合腰背肌鍛煉,這樣對一些病人是有效的,可以防止癥狀的復(fù)發(fā).睡覺最好睡硬板床，姿勢沒有太大的嚴(yán)格要求。
      

      病情分析：你好！根據(jù)你的病情描述和圖片，腰椎間盤突出
      指導(dǎo)意見∴建議取平臥位，如側(cè)臥位，上腿屈曲，腿下墊一軟枕，頸部枕頭約高低要舒適，睡硬板床