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經(jīng)常會感覺身體有氣無力

女 | 27歲 2018-08-05 16:29:00 12人回復(fù) 來自珠海市

健康咨詢描述: 經(jīng)常會感覺身體有氣無力,沒什么精神,每天覺得很乏,經(jīng)常感覺很累。嘴唇無血色,經(jīng)常起皮。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-05 16:30:11 我要投訴

      你好,你這個癥狀是氣血不足的原因引起的,建議平常要注意補(bǔ)氣血治療就可以了,可以口服補(bǔ)充益氣丸和人參歸脾丸,可以緩解這個癥狀的。平常多吃補(bǔ)血的食物可以也可以緩解。
      

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2018-08-26 08:12:23 我要投訴

      你好,身體疲乏,精神倦怠,考慮是存在神經(jīng)衰弱的可能性,記得及時調(diào)整你的生活方式,按時作息,適度健身運(yùn)動,保證充足的睡眠,如果情緒狀況持續(xù)得不到緩解,可以在心理科醫(yī)生的指導(dǎo)之下適當(dāng)?shù)目诜纳魄榫w的藥物,祝你早日康復(fù)。
      

陳玲娟
陳玲娟 二級心理咨詢師 擅長: 擅長領(lǐng)域:1.各類癖好,成癮等 2.情感類,如分 幫助網(wǎng)友:11156稱贊:1
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2018-08-05 16:30:28 我要投訴

      你好,聽你的描述你的身體有輕微的脫水。不知道你平時飲食習(xí)慣怎么樣?如果沒有脊椎問題,建議你適當(dāng)補(bǔ)充鹽分,增加運(yùn)動。同時增加營養(yǎng)。
      
      以上是對“經(jīng)常會感覺身體有氣無力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 抑郁與焦慮,營養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢 幫助網(wǎng)友:18214稱贊:1
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2018-08-05 16:31:03 我要投訴

      嘴唇無血色,經(jīng)常起皮,這是典型的缺乏鐵質(zhì)和維生素a的表現(xiàn)。非鐵性貧血本來就無力沒精神,體力不支的。補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)和維生素吧。
      

楊保衛(wèi)
楊保衛(wèi) 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,焦慮障礙,抑郁癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:7932稱贊:3
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2018-08-05 16:31:20 我要投訴

      根據(jù)你對于情況的描述結(jié)合你現(xiàn)在的癥狀表現(xiàn)應(yīng)該是氣虛的一種在這樣的情況下,首先建議去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機(jī)構(gòu)掛中醫(yī)門診,做一下詳細(xì)的檢查。在醫(yī)生的建議下,采取相應(yīng)的方式進(jìn)行調(diào)理。
      

張書靈
張書靈 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理健康,家庭教育,夫妻感情,青少年心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:3812稱贊:1
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2018-08-05 16:31:29 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,這是氣血不足表現(xiàn)。病情分析:調(diào)理氣血不足以食補(bǔ)為主,在情況不是很嚴(yán)重的情況下,氣血兩虛的人可以服用八珍湯,常見的如當(dāng)歸、阿膠、熟地、首烏、黃精、大棗等都是補(bǔ)血的,特別強(qiáng)調(diào)的是,在補(bǔ)血的同時加補(bǔ)氣藥,如人參、黃芪,黨參等有補(bǔ)氣功效的藥,所謂“補(bǔ)血先補(bǔ)氣,氣行血先行”。另外,針對遺傳性氣血不足的患者,則要根據(jù)病因治療、輸血、補(bǔ)鐵等,加上食補(bǔ)方法來調(diào)理。
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2018-08-05 16:31:51 我要投訴

      你好,根據(jù)你所提供的信息資料來看,你的癥狀表現(xiàn),一方面考慮可能存在營養(yǎng)不良或者貧血的情況,另一方面也不排除有抑郁的可能。建議你合理安排飲食起居,均衡膳食,加強(qiáng)高熱量高蛋白飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,保證充足的營養(yǎng)和睡眠,適當(dāng)加強(qiáng)戶外運(yùn)動鍛煉,并保持平穩(wěn)心態(tài)。必要時可以去醫(yī)院做檢查診治。
      
      以上是對“經(jīng)常會感覺身體有氣無力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫。夫妻關(guān)系,青少年成長咨詢。情感挽 幫助網(wǎng)友:5422稱贊:2
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2018-08-05 16:32:54 我要投訴

      你好!很高興為你解答,上面描述的,你的情況是感覺很累,沒有精神,嘴唇?jīng)]有血色。建議你去醫(yī)院查一個血常規(guī),看是不是貧血?因?yàn)榕居性陆?jīng),會不會月經(jīng)量多導(dǎo)致貧血呢?
      

劉夢斯
劉夢斯 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:431
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2018-08-05 16:33:09 我要投訴

      你好,根據(jù)您說的這些癥狀感覺是一個亞健康的狀態(tài),如果沒有心理因素的影響,那聯(lián)系您請中醫(yī)診斷調(diào)理。平時多吃些補(bǔ)氣補(bǔ)血的東西,調(diào)整你的作息時間,讓生活規(guī)律起來,同時適當(dāng)增加一些體育鍛煉,多吃維生素含量多的食物,補(bǔ)充微量元素。
      

lf1378
lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2018-08-05 16:34:26 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這些癥狀和病情,身體軟弱無力,沒有精神,嘴唇無血色考慮氣血不足,營養(yǎng)不良,貧血的可能,建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,確診以后進(jìn)行對癥治療。
      

楊婧
楊婧 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻恐懼、叛逆孤僻、逃學(xué)厭學(xué)、考前焦慮、抑郁緩解。 幫助網(wǎng)友:4377
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2018-08-05 16:34:53 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的信息,嘴唇無血色,經(jīng)常起皮,應(yīng)該注意飲食,注意營養(yǎng)均衡,尤其是維生素等微量元素的攝取。建議平時一定要加強(qiáng)鍛煉,每天堅(jiān)持戶外有氧運(yùn)動一小時以上,以增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)身體的免疫能力,讓身體充滿活力。
      

曾凡蓮
曾凡蓮 二級心理咨詢師 擅長: 心身疾病,心理問題 幫助網(wǎng)友:229
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2018-08-05 16:35:39 我要投訴

      這位女士您好!根據(jù)您描述的情況,有貧血癥狀和心理精神癥狀,建議您到正規(guī)醫(yī)院系統(tǒng)診查,看有沒有貧血,查一下貧血的原因,醫(yī)生會給您更好的方案。
      

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