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男人經(jīng)常通宵熬夜怎么調(diào)理比較好

男 | 29歲 2018-08-05 15:10:15 1人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述： 男人經(jīng)常通宵熬夜怎么調(diào)理比較好，幾年了，29歲

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-03 01:03:15 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好，我覺得如果經(jīng)常熬夜首先要改變的就是您的生活方式，熬夜是不對的，不好的，對身體的傷害是很大的，不要以為年輕沒事，我也見過熬夜通宵三個(gè)晚上猝死的，有急性心梗的，所以熬夜真的不好，不要熬夜，然后調(diào)理的話主要還是一個(gè)補(bǔ)陰為主，輔以補(bǔ)氣之類的，

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