身體缺乏體力，腰老疼

      這種情況多見于缺乏體育鍛煉，導致體質(zhì)較差，強行劇烈活動可出現(xiàn)呼吸運動不協(xié)調(diào)，導致呼吸困難的現(xiàn)象。長期久坐后容易導致腰肌痙攣疼痛。
      

      您好，針對您的情況考慮，可能是由于陽虛導致，建議您平時經(jīng)常鍛煉身體，增強自己的體力，可以找老中醫(yī)進行中藥調(diào)理規(guī)律作息，營養(yǎng)均衡。
      

      你好。根據(jù)你的癥狀，建議你先做血常規(guī)檢查。排除一下貧血。貧血會導致乏力，氣短。經(jīng)常腰痛，建議先到骨科就診，必要時拍腰椎片子。明確診斷，在醫(yī)生指導下治療。
      
      以上是對“身體缺乏體力，腰老疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你對自己目前自身體狀態(tài)的描述。初步考慮你的身體體質(zhì)比較弱。會建議你均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜和水果，適當運動。鍛煉身體，提高體質(zhì)。建議你到正規(guī)的醫(yī)院做血常規(guī)血離子和血糖檢查。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況，您有可能是，體質(zhì)比較虛弱，應該增強體質(zhì)，加強鍛煉身體。
      指導意見：
      你一定要加強鍛煉身體，但是要適當?shù)?，不要太劇烈，要循序漸進，應該是體質(zhì)有些弱。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況你注意休息。放松心情，養(yǎng)成良好的生活習慣就可以。
      指導意見：
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時期。一定要養(yǎng)成良好的生活習慣。多運動，多鍛煉，提高身體免疫力。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，身體缺乏體力，腰老疼，打籃球不受控制大口呼吸。心情不好，有的時候總是因為一些事情而感到疲勞。應該保持良好的心態(tài)。
      指導意見：
      大怒傷肝，也要注意運動量不可過大，這些都不利健康的，可以服壯腰健腎丸，補中益氣丸來調(diào)理一下的。
      
      以上是對“身體缺乏體力，腰老疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，感覺身體乏力，容易出現(xiàn)疲勞，是不是缺乏鍛煉。
      指導意見：
      建議你到醫(yī)院檢查血常規(guī)，排除是否有貧血，努力鍛煉身體，增強體質(zhì)，按時休息。