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失眠時(shí)會有的常見表現(xiàn)是什么

女 | 40歲 2018-08-04 14:53:38 10人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 失眠時(shí)會有的常見表現(xiàn)是什么?失眠時(shí)會有的常見表現(xiàn)是什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病, 幫助網(wǎng)友:42619
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2020-09-20 11:54:49 我要投訴

      失眠我建議您可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)安神補(bǔ)腦液來調(diào)理一下,并且生活當(dāng)中要注意,平時(shí)不要有過重的心理負(fù)擔(dān),要保持心情舒暢,每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動運(yùn)動,這樣都可以幫助提高您的睡眠質(zhì)量。

王卓
王卓 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病, 幫助網(wǎng)友:35348
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2020-09-20 11:45:59 我要投訴

      失眠一般會表現(xiàn)出煩躁不安,情緒波動過大,有時(shí)候還會引起胸悶氣喘等一些表現(xiàn)建議,如果出現(xiàn)失眠的癥狀,需要積極的尋找引起失眠的誘發(fā)原因要盡早進(jìn)行調(diào)理,以免對身體造成影響。

關(guān)曉蕾
關(guān)曉蕾 平頂山市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴(kuò)張、冠心病、心衰、高血 幫助網(wǎng)友:31179稱贊:2
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2020-09-20 11:35:21 我要投訴

      失眠是指盡管有合適的睡眠機(jī)會和睡眠環(huán)境,依然對睡眠時(shí)間和(或)質(zhì)量感到不滿足,并且影響日間社會功能的一種主觀體驗(yàn)。主要癥狀表現(xiàn)為入睡困難(入睡潛伏期超過30min)、睡眠維持障礙(整夜覺醒次數(shù)≥2次)、早醒、睡眠質(zhì)量下降和總睡眠時(shí)間減少(通常少于6.5h),同時(shí)伴有日間功能障礙。
      以上是對“失眠時(shí)會有的常見表現(xiàn)是什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2018-08-04 14:56:40 我要投訴

      人一旦失眠,以后主要的臨床表現(xiàn)就是入睡,困難,出現(xiàn)這種輾轉(zhuǎn)反側(cè)的情況,但就是入睡的時(shí)候容易多夢睡眠不踏實(shí),還有就是容易我早的清醒再次不能入睡,長久以往會造成人的精神疲憊不堪,有時(shí)候會出現(xiàn)一些消化道的癥狀,長久得不到,改善人的抵抗力就會下降。

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-04 14:56:40 我要投訴

      睡不著,睡眠少,半夜睡醒后難以入睡,長期失眠會影響白天的精力、注意力,抵抗力下降等,可以通過藥物治療失眠,有些茶食物能有效改善睡眠!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2018-08-04 15:03:45 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,失眠會出現(xiàn)入睡困難,睡眠質(zhì)量不好,早醒,淺睡眠,睡眠時(shí)間太短,有一些小驚動就睡不著等癥狀。

劉慶賀
劉慶賀 天津市安定醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,精神分裂癥,睡眠問題,情感病,強(qiáng)迫癥,老年
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2018-08-04 14:58:04 我要投訴

      病情分析:
      失眠常見表現(xiàn)以早醒,入睡困難,多醒,等等形式出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      不用的失眠,有不同的藥物處理,您是那些方面呢?可以咨詢我。給你一個(gè)指導(dǎo)意見。
      以上是對“失眠時(shí)會有的常見表現(xiàn)是什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉順杰
劉順杰 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,更年期綜合癥,精神分裂癥,人格障礙, 幫助網(wǎng)友:10611稱贊:2
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2018-08-04 14:58:18 我要投訴

      你好,根據(jù)描述,長時(shí)間失眠會引起注意力不集中,頭痛頭暈,記憶力減退,困乏等。平時(shí)自己調(diào)節(jié)自己的生活規(guī)律,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,找到自己興趣的事做,使自己充實(shí)起來,順其自然就好,睡前出去走走,聽聽放松音樂,有睡意再上床休息。

岳琳琳
岳琳琳 二級心理咨詢師 擅長: 中醫(yī)理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網(wǎng)友:4729
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2018-08-04 15:06:32 我要投訴

      失眠的常見表現(xiàn)有入睡困難,通常躺下很長時(shí)間頭腦清醒輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以進(jìn)入睡眠狀態(tài),睡后有一點(diǎn)兒動靜就容易驚醒,醒后很難再入睡,多夢,心情煩躁。

高思遠(yuǎn)
高思遠(yuǎn) 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:8098
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2018-08-04 15:10:44 我要投訴

      您好,失眠的表現(xiàn)有入睡困難,睡眠易醒,睡眠質(zhì)量差,疲乏無力,注意力不集中,記憶力下降,心煩意亂等癥狀,可適當(dāng)?shù)姆靡恍┯兄谒叩乃幬锶绻染S素,安神補(bǔ)腦液,刺五加,維生素b1等藥物治療效果較好,多參加戶外運(yùn)動,鍛煉身體,早睡早起養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,多喝水,清淡飲食,忌辛辣等刺激性食物。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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