這種應(yīng)到大型醫(yī)院,起碼三甲以上醫(yī)院,做一個核磁共振,通過核磁共振的,數(shù)值能測體脂率。你這種情況實際也沒必要這樣檢測,應(yīng)該,嚴格控制飲食,適當(dāng)?shù)倪\動,通過體重指數(shù)測量也可以。
如何操作??
掛當(dāng)?shù)兀滓陨蟽?nèi)分泌內(nèi)科的號,晚上和磁共振后通過醫(yī)生幫您,測算。
你好,很高興回答您的問題,您所說的情況,建議放松心情,注意休息,可以到醫(yī)院的營養(yǎng)科門診去就診,那兒有測量體脂的儀器。平時注意飲食營養(yǎng)。
體脂儀我家還有喃
那就可以做看看,分析一下
你好,體脂率是指人體內(nèi)脂肪重量在人體總體重中所占的比例,又稱體脂百分數(shù),它反映人體內(nèi)脂肪含量的多少。計算方式如下:
成年女性的體脂率計算公式:
參數(shù)a=腰圍(cm)×0.74
參數(shù)b=體重(kg)×0.08234.89
體脂肪重量(kg)=a-b
體脂率=(身體脂肪總重量÷體重)×100%
成年男性的體脂率計算公式:
參數(shù)a=腰圍(cm)×0.74
參數(shù)b=體重(kg)×0.08244.74
體脂肪重量(kg)=a-b
體脂率=(身體脂肪總重量÷體重)×100%。
以上是對“如何測算自己的體脂率”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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