得了強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉？

      強(qiáng)直性脊柱炎的藥物治療包括：1、非甾體類抗炎藥：有消炎止痛、減輕僵硬和肌肉痙攣?zhàn)饔?，副作用為胃腸反應(yīng)、腎臟損害、延長出血時(shí)間等；2、免疫抑制劑。強(qiáng)直性脊柱炎的用藥目的主要是減輕疼痛，對(duì)畸形的加重也有一定的延緩作用。應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，祝你好運(yùn)。
      

      您好！強(qiáng)直性脊柱炎一個(gè)主要并發(fā)癥就是脊柱后凸畸形，駝背彎腰不能直立，甚至不能平視，以及胸廓舒張受限，影響呼吸。功能鍛煉就是平時(shí)經(jīng)常做深呼吸等擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，特意伸腰直立，禁止彎腰，睡覺時(shí)去枕平臥，禁止枕高枕及蜷縮側(cè)臥，活動(dòng)髖關(guān)節(jié)，保證關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)范圍，一般也就這些了。
      

      病情分析：
      你好，越疼越需要鍛煉的，主要是預(yù)防駝背等并發(fā)癥等處理。
      指導(dǎo)意見：
      1，多休息，睡硬板床，適當(dāng)功能鍛煉，多練習(xí)飛燕動(dòng)作及仰臥起坐等。
      2，疼痛期積極止痛處理，盡量避免使用激素，預(yù)防股骨頭壞死等。
      
      以上是對(duì)“得了強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng)，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最適合的全身運(yùn)動(dòng)。但本病患者嚴(yán)禁跳水，以免造成頸椎和頸脊髓損傷。強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮濕環(huán)境中，同時(shí)需要加強(qiáng)日常鍛煉，保持脊柱的生理曲線，最后建議您一旦確診請(qǐng)至專業(yè)的風(fēng)濕免疫科或?qū)？漆t(yī) 院接受系統(tǒng)性治療，強(qiáng)直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，與正常人無二樣。加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理，加強(qiáng)鍛煉，科學(xué)飲食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物 ，維護(hù)身體健康，輔助治療。