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李醫(yī)生,現(xiàn)在我25了

女 | 25歲 2018-08-03 10:18:21 5人回復(fù) 來自晉城市

健康咨詢描述: 李醫(yī)生,現(xiàn)在我25了,我能通過什么辦法讓骨頭再長高點????

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙路紅
趙路紅 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒疝氣,鞘膜積液,隱睪,尿道下裂,闌尾炎,腸套疊 幫助網(wǎng)友:8308
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2018-08-03 10:49:21 我要投訴

      你好,女孩子在乳房發(fā)育后,約9-11歲身高開始加速生長,1-2年生長達(dá)發(fā)育的高峰,女孩每年平均增加8-9厘米。女孩通常在18歲左右骨骺線閉合。建議到正規(guī)醫(yī)院拍攝骨齡片,如果骨骺沒有閉合,還是有增高的可能的。合理飲食,營養(yǎng)均衡,保證充足的睡眠,適量運動。
      

陳朝
陳朝 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2018-08-03 10:53:38 我要投訴

      你好,孩子的身高與父母的遺傳有關(guān)系,但是后天的營養(yǎng)和運動也很重要,建議平時多吃水果蔬菜魚蝦瘦肉雞蛋,多做彈跳運動如跳繩跑步打藍(lán)球等運動,有助于長高。
      

王明慧
王明慧 哈爾濱市第六醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹,小兒多動癥,小兒感冒,小兒腸炎,小兒腦癱 幫助網(wǎng)友:28230
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2018-08-03 10:54:16 我要投訴

      您好,根據(jù)您提供的提問:是否還有生長空間,需要看你骨骺的閉合情況。需要你到醫(yī)院查一下骨齡和骨骺情況,根據(jù)檢查結(jié)果才能判斷還有多少生長空間,根據(jù)檢查結(jié)果選擇服藥增高或者注射生長激素。平時注意飲食均衡,營養(yǎng)豐富,適量運動。建議慎重治療
      
      以上是對“李醫(yī)生,現(xiàn)在我25了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭紅枝
郭紅枝 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童生長發(fā)育檢測,兒童腦癱,兒童矮小癥,孤獨癥 幫助網(wǎng)友:15469
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2018-08-03 10:50:01 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,考慮骨骺線一般在18歲左右完全閉合,骨骺線一旦閉合,長高的可能性并不大,但是仍然建議您多吃高蛋白和鈣質(zhì)食物。
      

姚利琴
姚利琴 太原市第八人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科感冒,肺炎,腹瀉病,濕疹,新生兒黃疸,嬰幼 幫助網(wǎng)友:24679稱贊:2
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2018-08-03 10:51:13 我要投訴

      你好,25歲的女孩子,這個身高增長應(yīng)該是沒有空間了,所以呢,只能通過體育鍛煉,保持一個好的體型,通過穿衣打扮,來達(dá)到增高身高的這個目的。好好的鍛煉身體,有一個良好的體型,就有自信心,同樣可以煥發(fā)出個人魅力。
      

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