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我在工作中急性子,經(jīng)常被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)

女 | 35歲 2018-08-02 20:02:31 6人回復(fù) 來(lái)自三明市

健康咨詢描述: 你好!我在工作中急性子,經(jīng)常被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng),也想過(guò)辭職,可到哪里可能都一樣,我該怎么辦?麻煩您指導(dǎo)下,怎么改更合適

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李小龍
李小龍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)認(rèn)知行為療法,薩提亞家庭治療模式,森田療法 幫助網(wǎng)友:101
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2018-08-02 20:07:40 我要投訴

      你好,你著急,是因?yàn)槟憬箲],害怕一件事情做不好,相信你是一個(gè)平時(shí)對(duì)自己要求很嚴(yán)格的人,首先你要改變這種態(tài)度,做好心理調(diào)節(jié)!可以減輕一下自己的壓力!

2018-08-02 20:13 ask86498833uk 追問(wèn)

李醫(yī)生!我是怕自己不夠完美,總是高要求自己,是個(gè)沒(méi)有安全感的

2018-08-02 20:24醫(yī)生回答:

是的,往往都是人過(guò)于追求完美所以才會(huì)導(dǎo)致現(xiàn)在的癥狀,其實(shí)每個(gè)人都想極力做到完美,這是每個(gè)人的愿望,這也很難實(shí)現(xiàn)對(duì)吧!

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-08-02 20:06:25 我要投訴

      知道自己是急性子,應(yīng)該想辦法改變,學(xué)習(xí)與人交往的禮儀,不能讓別人總是遷就你,你自己要學(xué)會(huì)改變!不著急會(huì)給你帶來(lái)更多成功,何樂(lè)而不為呢!退一步海闊天空!
      

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-02 21:26:54 我要投訴

      經(jīng)常被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng),也是經(jīng)常的事情,畢竟我們打工的,但是如果我們做得對(duì),也應(yīng)該與領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)明原因,如果感覺(jué)這份工作值得我們?nèi)碛?,就?yīng)該認(rèn)真去工作。
      
      以上是對(duì)“我在工作中急性子,經(jīng)常被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2018-08-02 20:05:09 我要投訴

      通過(guò)您的描述您急性子并不是壞事,您可以再仔細(xì)一些,或者檢查一遍,領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)你,不見(jiàn)得是不需要你,有可能是她心情不好,正好遇到你做錯(cuò)事發(fā)泄出來(lái)。和領(lǐng)導(dǎo)溝通也需要技巧,《有效溝通技巧》可以幫助你
      

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 診斷與治療臨床各科常見(jiàn)疾病,對(duì)性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2018-08-30 20:50:17 我要投訴

      你好,尺有縮短,寸有所長(zhǎng),我們每一個(gè)人的性格都不是完美的存在,平常心去面對(duì),對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng),有著改之無(wú)則加勉,接納真實(shí)的自己,避免對(duì)自己完美主義要求,當(dāng)你的心情糟糕的時(shí)候及時(shí)地向自己的家人或者身邊的朋友傾訴,避免壓抑或者封閉自己,祝你健康快樂(lè)。
      

董學(xué)義
董學(xué)義 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:1066
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2018-08-02 20:07:44 我要投訴

      有句話說(shuō)“你不可能改變別人,能改變的只有自己”。在改變世界之前,首先要改變自己,自己改變了,世界就改變了。希望這句話對(duì)你有用。
      

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