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得了滑膜炎后在日常生活中需要注意什么嗎?

女 | 34歲 2018-08-02 17:55:01 5人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 我之前一段時間在醫(yī)院確診了滑膜炎,之前天天會出去長跑,現(xiàn)在醫(yī)生說長跑對病情不利,想知道我現(xiàn)在平時有什么需要注意的嗎?

想得到怎樣的幫助:想知道我現(xiàn)在日常生活中需要注意什么。

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桑紅霞
桑紅霞 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 鎖骨骨折,肱骨骨折,脛腓骨骨折,腰椎間盤突出癥,腰 幫助網(wǎng)友:3378稱贊:1
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2018-08-03 15:13:33 我要投訴

      您好,滑膜炎是一種慢性炎癥,長跑對膝關(guān)節(jié)來說屬于慢性勞損,會加重滑膜炎,因此,建議休息一段時間,可以慢走,局部熱敷,口服西樂葆對癥治療
      

王富
王富 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網(wǎng)友:45188稱贊:2
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2018-08-03 15:14:50 我要投訴

      你好,如果得了滑膜炎平時你要注意休息,避免過度的勞累,另一方面要注意關(guān)節(jié)的保暖防止關(guān)節(jié)受涼。癥狀明顯的時候可以局部熱敷理療,改善局部的血液循環(huán)。
      

徐孝興
徐孝興 江門市五邑中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,創(chuàng)傷,骨折 幫助網(wǎng)友:3540
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2018-08-03 15:11:01 我要投訴

      結(jié)合你目前的描述,考慮膝關(guān)節(jié)滑膜炎可能,建議加強關(guān)節(jié)保暖,急性疼痛期需要避免劇烈活動,口服非甾體抗炎藥如西樂葆等,或外用膏藥,扶他林等止痛處理,以及口服氨基葡萄糖營養(yǎng)關(guān)節(jié)處理,后期疼痛緩解需要加強股四頭肌鍛煉及滑膜炎康復(fù)鍛煉,門診隨診。如果癥狀緩解不明顯,建議進一步就診明確及治療。
      
      以上是對“得了滑膜炎后在日常生活中需要注意什么嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王志震
王志震 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,手足骨折、肌腱神經(jīng)血管損傷及術(shù)后康復(fù),跟 幫助網(wǎng)友:10873稱贊:1
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2018-08-03 15:15:14 我要投訴

      您好!膝關(guān)節(jié)滑膜炎,是一種無菌性炎癥,多是劇烈運動或外傷、著涼引起。一般先保守治療,減少負重活動,床上屈伸膝關(guān)節(jié)功能鍛煉,促進積液吸收,局部保暖避免著涼,膝關(guān)節(jié)烤電理療,每天兩次,每次半小時,口服芬必得或醋氯芬酸對癥治療,積液較多也可穿刺抽液并注射藥物治療。嚴重的話,可以考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。
      

陳建春
陳建春 成都風(fēng)濕醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 在痛風(fēng)病學(xué)基礎(chǔ)研究、痛風(fēng)疑難病例的精確診斷和術(shù)后防 幫助網(wǎng)友:13
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2018-08-02 17:55:12 我要投訴

      你好,由于你是確診了患上了滑膜炎,所以在日常生活中要盡可能避免過度勞累,同時在飲食上少吃油膩的東西,多吃一些蔬菜水果,這樣對預(yù)防滑膜炎反復(fù)發(fā)作是有好處的,此外,因為現(xiàn)在是夏天,所以你應(yīng)該會經(jīng)常在空調(diào)房里,那么一定要注意膝關(guān)節(jié)的保暖,不要讓膝關(guān)節(jié)著涼。希望你早日康復(fù)!
      

疾病百科| 滑膜炎

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溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。

       滑膜炎(英文名:synovitis),是一種多發(fā)性疾病,其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多,關(guān)節(jié)面最大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人 常見癥狀:膝關(guān)節(jié)水腫、疼痛、活動受限、跛行、膝關(guān)節(jié)[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:物理治療
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