健康咨詢描述: 醫(yī)生就是我就是腿和屁股肉多一點,然后就是升高也不高,我應(yīng)該如何減肥?
你好,這種情況情況下建議您每天適當(dāng)?shù)目刂埔恍╋嬍?,盡量少吃含蛋白質(zhì)高的食物加強體育鍛煉,每天鍛煉一到兩個小時。凡事重在堅持。
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